CONOCE LOS RIESGOS QUE AFECTAN AL CORAZON Hay evidencias notables del desconocimiento de factores que afectan al corazón como el tabaquismo, el sedentarismo y la dieta inadecuada ya que las personas aun persisten con estos actos que solo contribuyen a que padezcan en un futuro de alguna enfermedad cardiaca, también conocida como cardiovascular, afecta principalmente a las personas mayores y consiste en problemas con el corazón y los vasos sanguíneos(arterias, capilares, venas). Está demostrado que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo. Se calcula que en 1996 fallecieron en el mundo unas 15 millones de personas por alguna enfermedad cardiovascular, esto representa el 29% de la mortalidad total, siendo la cardiopatía coronaria responsable de la muerte de 7 millones de personas lo que supone una enorme carga en términos de morbilidad y consumo de recursos. Los factores de riesgo cardiovascular pueden ser modificados a lo largo de la vida de las personas y reducir la aparición de este tipo de enfermedades. El infarto y la angina de pecho son el resultado de la obstrucción total o parcial de las arterias coronarias, responsables de alimentar al corazón. Sin embargo la arterosclerosis no sólo puede afectar el corazón sino que también puede producir Embolia Cerebral (obstrucción de una arteria cerebral, que puede causar pérdida del habla, de los movimientos corporales y hasta la vista). En el Perú cinco mil niños con problemas del corazón nacen cada año, lo cual nos indica que es necesario trabajar con prevención y a la vez modificando algunos hábitos de vida que contribuyen a esta enfermedad. El 80% de estos casos requiere tratamiento quirúrgico. Anualmente llegan al Instituto de Salud del Niño y del Corazón 1.600 casos y solo el 22% son operados debido a que no existe el suficiente dinero para costear esta operación que va desde El colesterol se deposita en el interior de las arterias formando placas ateromatosas que obstruyen la luz de la arteria, disminuyendo el flujo sanguíneo u ocasionando su obstrucción. Por lo tanto es importante que en nuestra dieta el contenido de colesterol y de grasas que van a generar colesterol (grasas saturadas), sean los menores posibles. Sin embargo la cocina peruana está compuesta de elementos que van a contribuir a elevar estos niveles de lípidos en sangre. El sedentarismo o inactividad física ha pasado a ser un objetivo importante en medicina preventiva. El sedentarismo se asocia a un aumento de el doble del riesgo de arteriopatía coronaria. La reducción del riesgo parece ser máxima en los individuos sin actividad o con una actividad moderada, aunque cualquier actividad parece ser beneficiosa, como caminar con rapidez o trabajar en el jardín de manera intensa, parecen aportar una mayor protección. El ejercicio físico es beneficioso ya que reduce las concentraciones de lípidos, reduce la presión arterial, evita la obesidad y produce disminución del peso en los obesos. Los estudios realizados indican que el ejercicio tanto en animales como en humanos con una aterosclerosis coronaria establecida el proceso es más lento y en algunas circunstancias se produce una verdadera reversión del proceso. El consumo de cigarrillos es un factor de riesgo de gran importancia, y lo es no sólo porque aumenta la probabilidad de presentar enfermedades cardiovasculares sino también con un gran número de enfermedades, que incluyen problemas respiratorios y una gran variedad de canceres. El tabaco no es necesario para el hombre, sino que es un habito que se ha incorporado de forma muy reciente en la historia de la humanidad. David Perea (27) “Soy un paciente que a pesar de ser joven cuando hago mucho ejercicio, tomo licor, fumo o estoy estresado se desencadena una arritmia que se llama taquicardia auricular paroxística el principal síntoma que siento es agitación, mareo y sensación de desmayo, constantemente acudo al servicio de emergencia por esta situación; trato de llevar una vida pasiva pero como entenderá soy joven. Me hicieron muchas pruebas en el servicio de cardiología y me dijeron que mi corazón esta sano pero el origen de las arritmias es desconocido, lo cual me tiene muy preocupado y eso contribuye a tener mas estrés.” “Se que están haciendo muchos estudios internacionales sobre este caso, y con eso espero que algún día se solucione mi problema.” EL HNCASE ( Hospital Nacional Carlos Alberto Seguin Escobedo) tiene un nivel 4 de complejidad ya que el servicio de cardiología que brinda tratamientos a pacientes críticos que en su mayoría sufren de infarto agudo de miocardio, crisis hipertensiva, insuficiencia cardiaca; tratando en todo momento de dar una atención de calidad y calidez con tecnología de punta ya que en los últimos años tiene el apoyo de la Fundación Hearts with Hope a través de un convenio anual el que ha beneficiado a muchos pacientes. afirmo Ana María Gamero, Enfermera del Hospital. QUE DICEN LOS DERECHOS? Según La constitución Política del Perú, en el Capitulo II, artículo 7 de los Derechos Sociales y Económicos dice: “Todos tienen derecho a la protección de su salud, la del medio familiar y la de la comunidad, así como el deber de contribuir a su promoción y defensa”. No solo es un derecho la promoción de la salud, sino que más bien es un deber, por lo tanto la salud es un derecho humano fundamental e indispensable para el ejercicio de los demás derechos humanos. Toda persona y su familia debe gozar de salud, ya que sin ella, será muy difícil elaborar las actividades necesarias para mejorar su estándar de vida, ya que parte de su tiempo, energías, esfuerzos y sobre todo recursos los ocupará en recuperar la salud. En nuestro país, el consumo de alimentos no es el adecuado, ya que muchas veces predomina el consumo de lo que se conoce como “comida chatarra”, la que no es saludable y es consumida por los niños y proporcionada por los padres debido a una falta de información sobre nutrición. Está establecido claramente que la cardiopatía coronaria es un problema serio de salud inclusive en nuestro país, por lo tanto el sistema educativo no puede soslayar este problema y más debe adecuarse para contribuir con la prevención y evitar su propagación. Como dice el Dr. Antonio Báyes. “La cardiopatía Isquémica es la enfermedad cardiaca más frecuente en la segunda parte de este siglo y, por desgracia las perspectivas para que su incidencia y prevalencia disminuyan en un futuro más o menos próximo son escasas. El trabajo de Munrray y Lopez de previsión de salud cardiovascular para el año 2020 pone de manifiesto que la cardiopatía isquémica permanecerá estacionaria en los países desarrollados, pero aumentará de manera importante, casi en un 30%, en los países en vías de desarrollo. Y todo ellos a pesar grandes avances que se han producido en el diagnóstico y tratamiento de las cardiopatías”. En otras palabras la cardiopatía coronaria es una enfermedad que está creciendo en forma alarmante y las perspectivas para nuestros países no son las más alentadoras, la única forma de detener el crecimiento de esta enfermedad es realizando una prevención primaria, actuando en forma específica sobre los factores de riesgo cardiovascular que ya han sido identificados como responsables de ocasionar esta patología. Para que esta prevención sea lo más eficiente posible, debe realizarse desde el interior de los hogares, y es por medio de los niños y a través de las escuelas como podemos ingresar con la prevención al interior de la familia, donde los niños ejercerán un efecto promotor y multiplicador de los hábitos saludables que queremos promover.
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